Les incroyables vertus des smoothies verts : la chlorophylle santé bien-être
Colette Hervé-Pairain, spécialisée en alimentation végétalienne crue, est une autodidacte en nutrition. Ayant surmonté deux cancers, les médecines naturelles et l'alimentation saine lui sont apparues comme essentielles. Elle partage son temps entre fabrication artisanale d'aliments "vivants" déshydratés, à basse température (M.V.V.), et animation d'un blog très visité. Nadège Pairain a été très tôt sensibilisée à l'importance du choix de l'alimentation pour le bien-être du corps et de la planète
100% Naturel
Lomé 24h
Éthique
Description complète de Les incroyables vertus des smoothies verts : la chlorophylle santé bien-être
Résumé
« Chlorophylle, minéraux, protéines, vitamines, fibres et nutriments essentiels : mixez le tout et obtenez de délectables smoothies verts ! »
Les incroyables vertus des smoothies verts
Le smoothie vert est un savoureux mélange de légumes verts à feuilles et de fruits variés, de qualité biologique de préférence. Comme la douceur des fruits atténue le goût parfois amer de certains légumes verts, même les enfants sont friands de ce breuvage aux mille vertus. Voilà la solution idéale pour consommer avec délice sa portion quotidienne de 5 fruits et légumes !
Les légumes verts feuillus sont riches en chlorophylle et vitamines, ils nous apportent les minéraux, les protéines complètes et les fibres dont nous avons besoin. Regorgeant de phytonutriments essentiels, ils nous aident à prévenir les risques de maladie, stimulent notre vitalité et renforcent notre capitalsanté !
Découvrez les incroyables atouts santé des smoothies verts et une myriade de recettes simples, créatives et délicieusement saines !
Caractéristiques
Edition
Jouvence
Dimension
13 X 18 X 1
Auteur
Colette Pairin
Nombre de pages
126
ISBN
9782889115716
Date de publication
2015
Poids (g)
184
Reliure
Broché
Résumé des avis
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